Andreas Langer Resilienztrainer
Anti-Mobbing-Prävention
Stark von Anfang an – für Kita & Grundschule
Als zertifizierter Anti-Mobbing-Coach stärke ich Kinder darin, frühzeitig Grenzen zu setzen, Empathie zu entwickeln und selbstbewusst aufzutreten.
Meine Programme fördern Respekt, Selbstbehauptung und soziale Kompetenz – altersgerecht, spielerisch und praxisnah.
Zielgruppen: Kitas, Grundschulen, pädagogische Einrichtungen
Formate: Workshops, Projekttage, Fortbildungen
Selbstverteidigung & Resilienztraining
Sicher auftreten – klar handeln
In meinen Kursen lernen Kinder, Jugendliche und Erwachsene, wie man Konflikte erkennt, deeskaliert und sich im Ernstfall schützt, sowie Gewaltfreikommunikation.
Das Besondere: Die Kombination aus körperlichem Training, mentaler Stärke und alltagsnaher Vermittlung.
Zielgruppen: Schulen, Gruppen, Unternehmen
Formate: Kurse, Impulstage, Teambuilding-Workshops
Veranstaltungen im Tonbo Dojo Berlin
Anti-Mobbing & Selbstverteidigung direkt vor Ort
Mehrmals im Jahr finden ausgewählte Veranstaltungen mit Andreas Langer direkt im Tonbo Dojo Berlin statt.
Ideal für Eltern, Kinder, Jugendliche und alle, die sich persönlich oder im Team stärken möchten.
Workshops, Kurse & Präventionstage
👉 Offen für externe Teilnehmer
Selbstverteidigung - Wochenend-Workshop für Erwachsene
Datum: 31.05.2026
Uhrzeit: jeweils 09:00–14:00 Uhr
Preis: 69,90
Inhalt: Inklusive rechtlicher Grundlagen und Teilnehmerzertifikat
Sommerferien Anti-Mobbing/Karate/Selbstverteidigung
Datum: 27.-31. Juli 2026
Uhrzeit: 09:00–13:00 Uhr 👉 Betreuung gegebenenfalls bis 14 Uhr möglich
Preis: 195,90 €
Inhalt:
Die Teilnehmerzahl ist bewusst auf maximal 20 Kinder begrenzt, um eine intensive Betreuung und persönliche Förderung zu ermöglichen.
Die Kinder lernen:
- sich zu behaupten
- Gefahren besser einzuschätzen
- sicherer aufzutreten
- einfache Selbstverteidigung
- und haben dabei jede Menge Spaß 💪
Natürlich gibt es am Ende auch eine Teilnehmerurkunde.
Anti-Mobbing-Prävention (für Kinder 5-8 Jahren)
Datum: 22. August 2026 Tages – Workshop - Samstag
Uhrzeit: 09:00–12:00 Uhr, danach Elterngespräch ca 1h
Preis: 59,90 €
Inhalt: Kompakte Techniken und Körperarbeit Teilnehmerurkunde Teil 1 und 2 mit Elterngespräch.