Über mich als Yogalehrerin

 Meine Yogapraxis begann während der Coronazeit zuhause, zunächst fasziniert von den körperlichen Bewegungen, später erkannte ich die Bedeutung von Atmung und Meditation. Die Integration von Yoga in mein Karate-Training brachte mir mehr Ruhe und Ausgeglichenheit, und trotz Flexibilitätszweifeln startete ich im Februar 2024 eine Yogalehrerausbildung bei Marcel Clementi, um anderen zu helfen. Mit meiner Erfahrung in Physiotherapie, Yoga und Karate verbinde ich medizinisches Wissen mit Bewegung, Achtsamkeit und mentaler Stärke, um Menschen zur inneren Balance und ganzheitlichen Gesundheit zu verhelfen.